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環境管理センターブログ

只今講座の稽古中

2024/01/14
只今講座の稽古中  
　私は、お片付け講座の講師をしておりまして今週18日、酒田希望ホールにてその講座があります。講座っていうのは内容は大体一緒でもその回ごとに主催者の狙いも、来る人も違います。だから事前準備と現場での調整がとっても大事。毎回ドッキドキでお伝えしています。18日は90分のお片付け講座、本日はその練習を行っております。
　これまでの経験で（お片付け講師歴11年目となりました。）、講座の練習ってやり過ぎてもなんだか上手く行かないし（自分が飽きるのかな〜）、余裕をかましてぶっつけ本番でもいけない。それで一番危険なのが、二日連続で行う講座の二日目とか、特に一回目が上手くいった講座の二回目などは最も危険です。胡座をかいてしまうのか、油断するんでしょうね。あまり上手くいった記憶がありません。やっぱり緊張感ってとっても大事なんだと思います。
　18日は一回きりの講座なのでその心配はないのですが、講座自体が楽しくって参加者が家に帰って実践できるお片付け講座をお届けできるよう段取りをしています。今回のポイントとしては、参加者同士がモノとの関係性を見つめ、自身の体験や価値観を披瀝してシェアすること。
　どんな人たちと出会えるのか、緊張感とワクワクを持って臨みます。
　
　
　

冬のお片付けはここをやれ！

2024/01/12
冬のお片付けはここをやれ！  
　毎年1月の下旬から2月はゴミの量がググッと減ります。まあ、剪定枝なんかがゴミとして排出されないということもその要因として大きいのですが、やはり寒くて人間の活動が鈍くなるのでしょうか。同じように３食食べて生活しているのに、毎年この時期には不思議とゴミは減るのです。ゴミが減るのだから家の中にさぞや溜め込まれているのではないか、人間の体もそうなっているのかなと気になって調べてみました。するとやはりありました冬太りというものが。
　太りやすい要因としては（諸説あると思いますが）「むくみ」が挙げられるでしょうか。塩分が多い食べ物を摂取しがちになってむくみが現れるようです。ただこの時期は寒さで基礎代謝が上がることから、痩せやすい時期とも言えるのだそうです。
　ですから、塩分を排出しやすくする効果がある（カリウムが含まれる食材）、納豆とかブロッコリーなどを摂取してゆくことと、代謝のいいこの時期にこそ運動が大切のようです。
　お片付けで考えると冬にやるといいのは『キッチンの使い捨てカトラリーのお片付け』です。それは物置とか車庫とか納戸とか寒〜い所はヒートショックなどの危険があるし、第一寒くてじっくりモノと向き合えませんから避けましょう。だから暖かい居間とか寝室とかキッチンがおすすめになり、中でもキッチンには賞味期限が付いているモノが多いですし、そういった食品・消耗品は手放しやすいですから、キッチンはおすすめです。中でも使い捨てのカトラリーつまり、割り箸とかプラスチックのスプーンとかあとは輪ゴムとか引き出しいっぱいになっているお家をよく目にします（輪ゴムは蛇口に大量に引っ掛けられてます）。防災的な観点では割り箸などを全捨てしたりするとリスクがありますので、家族の人数などを考慮して適正量を設定して残しながら上手に整理しましょう。以上はお片付けが苦手だわという方に向けたおすすめポイントです。得意な方は、コタツに入って写真整理などじっくり向かわれてみるのもいいですね。とにかく苦手だという方には簡単な手放しやすいモノから向かってください。間違っても写真もそうだし思い出のモノとかから始めるのはNGです。
冬のお片付け、運動にもなるしダイエット効果もあるかもしれません。この冬3キロ増の小林がお届けしました。
　

やっぱりヘルメット捨てるのやめようかな〜

2024/01/10
やっぱりヘルメット捨てるのやめようかな〜  
　お片づけが趣味の私、手に入れるのと同じぐらい手放すのが好きな私。でも捨てようと思ったバイク用ヘルメット「捨てるのやっぱりやめようかな〜」と思っています。それはまだバイクに未練があるからなのかな？。会社の代表がバイクなんか乗って何かあったらどうするの？とか、いい歳してとか、そんなに乗らないのにお金がもったいないじゃないとか。バイクを手放して2年、そもそもバイクを持っていないし、今更乗る理由なんてないのかもしれない。
　でも18歳で50ccのスクーターを手にして以来ずっとバイクには触れてきたので、ガレージからあのオイルの匂いがしないのがとっても寂しんです。
　今年は自分のやりたいこと全部やろう思って今行動しています。だから、頭で考えた乗らない理由はいっぱいあるのだけれど、やっぱりバイクにまた乗ってみたい！そんなバイク熱がふつふつと湧き上がっており、気がつくとコンビニでバイク雑誌を立ち読みしていたりして、おーどうしよ〜。となんだかワクワクしています（笑）。
　そんなこんなで一人で盛り上がっていたのですが、妻から「ヘルメット捨てておいたけどいいの〜」と言われました。えっ過去形？オーNOー!!!。ということで、ヘルメットは旅立ってしまっておりました。うんまずはヘルメット探しからするかな。
　
　
　

信じて待つ

2024/01/08
信じて待つ  
　久々に雪が積もりましたこちら山形です。昨日までの２日間子供の部活動の大会で寒ーい会場にて応援をしておりまして、体がカッチコチです。今回の大会は東北地方の強豪校が集う大会で、我が息子の所属するチームは惨敗を喫してしまいました。私はこの部の父母の会会長などという役を仰せつかっております。そうすると、あっちのチームはこうだとか、こっちのチームはこういうことやっているなどなど、様々目に入ってきて、これでいいのかな？とかもっとこうするべきなんじゃないか！というような声が湧き上がってきます。
　様々挙がってくる意見・声の中で、私は会長という立場、一人の父母という立場でどう考えるのか。①めっちゃ楽しそうにする　②父母の関係性を密にできるよういい感じに声をかける　③子供達を信じる
　この三つだな〜と感じています。部活動というのは子供達のモノであり、子供達の人生もやはり子供達のモノ、だからあっちのチームとかこっちの選手の真似をする必要は無い。カッコいいから真似したーいと思えば自ら真似したくなって勝手にやり出します。
　指導者がちゃんといてくれて、目標が明確。だから他と比べてぐらぐらしたってしょうがない。親とか指導者が気にいるようなプレースタイル・立ち居振る舞いを現代の子供たちはやろうと思えばすぐできます。でもそんなうわべの行動になんの意味があるのだろう。
　子供達の心のスイッチをONにできるのは子供達だけ。だからそれまで私たちは信じて待つ。これだな。うんこれだ。そう一人で納得していました。
　本日会社に出社してみると、何にも言わずとも除雪をしてくれていた当社のスタッフ達。これも信じて待った結果だったかなと感じました。私のできることはエメマンを温めておくだけ。みんなありがとうね〜。
　

選択とは

2024/01/06
選択とは  
　選択、夕食の献立から子供の進路、お片付けの現場でも日に何度も行っている行為です。そして正しかったのかな？こっちに進むべきかな、あっちに進むべきかな、手放した方がいいのかな？残しておくべきなのかな？と迷いまくったりすることも多くあるでしょう。そんな何を選べばいいのか分からなくなってしまった時にどうするのか。
　僕はそんな時この質問を自分自身に投げかけます。「そのほかのことぜ〜んぶ捨ててでもそれを選ぶ？」です。ちょっと大袈裟な言い方かもしれません。しかし人生っていうのはやっぱり一つしか選べないんだと思うんです。この時間にここにいるということは、その他の場所にいることはできない。極端に言えば全ての可能性を捨ててここにいるのです。「今ここにしか人生は無い」だから曖昧にはできない。ここにいるのかいないのか曖昧にしていたら、どんどん存在がくすんで腐っていって自分が無くなってゆく。曖昧にしている人の人生なんて何にも輝きやしない。そう感じるのです。
　選択には全てを捨てる覚悟というのが含まれます。だからそうやって選ばれたモノやコトっていうのはとんでもなく尊い。そして尊い存在だからとびっきり大切にし最も活かして行ける。つまりおもいっきり人生は輝くのです。
　人生迷ったりするから面白かったり時に成長したりするのですが、そうやって迷いながらも覚悟を決めて生きて行ける人生って最高に気持ちがいいと私は思っています。ぜひそんな自分への質問を通して、あなたにとってのグレイトな一年、そして人生を歩んで欲しいと願っています。以上自分への年頭のエールでした。
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